Intuition en 100 jours

Récemment, j’ai découvert le livre de Lilou Macé et Sonia Choquette, “Le défi des 100 jours, cahier d’exercices pour développer votre intuition“. Dans ce livre, Lilou et Sonia proposent des exercices quotidiens pour apprendre à écouter davantage son intuition et l’utiliser. C’est un truc assez utile, l’intuition, dans la vie Lire la suite…

5 nouvelles habitudes pour augmenter votre énergie vitale

S’engager dans la voie des soins énergétiques, c’est aussi adopter quelques bénéfiques habitudes quotidiennes. En voici quelques-une qui viennent s’ajouter à celles que j’ai abordées il y a 2 semaines.

1/ La liste de gratitudes

Chaque matin, quelques minutes après m’être levée ou juste après ma méditation, j’écris une liste d’au moins 3 choses pour lesquelles je suis reconnaissante d’être en vie. (suite…)