Activer la circulation du Ki: défi de la 10e semaine! Remarque: il y a des contre-indications à la moxibustion et des risques de brûlure. Ne la pratiquez pas si vous n’avez pas été initié. Depuis le début de mon défi, Lire la suite…
Mon défi de la semaine 9! Revenir au corps énergétique en 5 minutes, cela semble impossible. D’autant plus en ce moment où je suis beaucoup dans ma tête. En effet, comme vous le savez peut-être, j’étudie en Shiatsu. Or, depuis Lire la suite…
Cette semaine, je me propose de travailler à ouvrir mon cœur.
Mon défi de la semaine dernière a été très bénéfique. Il me permet de gagner en confiance en moi et dans mes rêves. En outre, il me permet de créer une énergie nouvelle, très agréable. J’ai décidé de le poursuivre pendant un mois.
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Alors que j’aborde la 7e semaine de mon défi, j’ai décidé de prendre une certaine liberté. Je ne m’éloigne pas de l’objectif de mon défi, à savoir, développer ma perception de l’énergie. Par contre, je décide d’explorer un nouveau “sens”, le sens de ma place. Il est certain que ce dernier va m’aider à atteindre mon objectif! Je vous explique pourquoi et comment tout de suite.
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Je ne pouvais faire un défi consacré à l’acuité sensorielle sans visiter le sens auditif. Je vais donc consacrer ma semaine à l’ouïe. Pourquoi? Tout d’abord, je trouve que nous sommes dans une période un peu frénétique, où la fatigue de la fin d’automne se cumule à l’excitation de la fin d’année et où les sons sont exacerbés. Qui, arrivé au 21 décembre, a encore envie d’écouter de la musique de Noël?
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Dans le cadre de mes formations en magnétisme et en Reiki, j’ai commencé à contacter et affiner mon sens du toucher. Avec la formation en Shiatsu que je suis actuellement, je le développe de plus en plus. Parallèlement, j’apprends à réfléchir à la relation que j’entretiens avec ce sens si fondamental, dont la perte, selon Aristote, « entraîne la mort des êtres vivants ».
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Voir l’énergie, est-ce possible?
Chaque semaine, je me propose de faire un exercice pour développer mon acuité sensorielle. Aujourd’hui et dans les prochains jours, je vais m’entraîner à développer mon acuité visuelle. Je vais commencer en m’exerçant à voir le champ d’énergie d’une plante.
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Je l’ai un peu annoncé lors de mon défi de la semaine précédente : mon défi pour la semaine 3 est d’adopter un nouvel exercice pour sentir l’énergie.
Manger est une expérience hautement sensorielle. Ce devrait donc être un moyen simple et accessible de développer mon acuité sensitive.
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Si vous n’avez pas lu la page dans laquelle j’expose mon défi, voici quelques mots sur l’objectif que je me suis fixé pour les 6 prochains mois.
Mon but est de développer mon acuité sensorielle, afin de mieux percevoir et ressentir l’énergie.
Pour cette première semaine, j’ai choisi de me connecter aussi souvent que possible à mon corps subtil (ou énergétique).
